Видео ютуба по тегу Váll Nyújtás

Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
Váll nyújtása, lazítása - jóga élettan
Váll nyújtása, lazítása - jóga élettan
NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
Eszköz nélküli nyak- és válltorna
Eszköz nélküli nyak- és válltorna
Vállfájdalomcsillapító nyújtások – 5 perces valós idejű rutin
Vállfájdalomcsillapító nyújtások – 5 perces valós idejű rutin
5 perces gyakorlat VÁLLFÁJDALMAKRA
5 perces gyakorlat VÁLLFÁJDALMAKRA
Feövenyessy Krisztina - A nyak, a váll és a hát felső szakaszának átmozgatása
Feövenyessy Krisztina - A nyak, a váll és a hát felső szakaszának átmozgatása
5 egyszerű váll ízület nyújtó gyakorlat - Dr. Schandl Károly
5 egyszerű váll ízület nyújtó gyakorlat - Dr. Schandl Károly
9 perc nyak nyújtás
9 perc nyak nyújtás
The Worst Stretch for Shoulder Pain (And What to Do Instead)
The Worst Stretch for Shoulder Pain (And What to Do Instead)
20 perces váll-gyógytorna
20 perces váll-gyógytorna
Nyak és váll regeneráció stresszoldó légzéssel –1. szint - www.jogaoktato.hu
Nyak és váll regeneráció stresszoldó légzéssel –1. szint - www.jogaoktato.hu
Nyak- vállöv átmozgató torna
Nyak- vállöv átmozgató torna
25 Perces Mellkas és Váll nyújtás (Stretching)
25 Perces Mellkas és Váll nyújtás (Stretching)
Az EGYETLEN nyújtás, amit mindenkinek csinálnia kéne?!
Az EGYETLEN nyújtás, amit mindenkinek csinálnia kéne?!
8-Perces NYÚJTÓ EDZÉS - OTTHONI, TELJES TEST | Csináld EZT, MINDEN EDZÉS UTÁN!
8-Perces NYÚJTÓ EDZÉS - OTTHONI, TELJES TEST | Csináld EZT, MINDEN EDZÉS UTÁN!
Mindennapi gyógytorna - Nyak- és vállizmok
Mindennapi gyógytorna - Nyak- és vállizmok
10 perces nyak, váll, felső háti szakasz nyújtás, átmozgatás
10 perces nyak, váll, felső háti szakasz nyújtás, átmozgatás
Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás
Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás
Top3- Váll nyújtás gyakorlat a rúd segítségével
Top3- Váll nyújtás gyakorlat a rúd segítségével
10 perces legjobb vállnyújtás
10 perces legjobb vállnyújtás